中科白癜风暖心公益活动 https://m.39.net/disease/a_5469129.html<鸡骨草汤是一道非常受欢迎的家常汤品，它不仅味道鲜美，还具有清热利湿、养肝护肝等多种功效。以下是几款常见的鸡骨草汤家常做法：###一、鸡骨草煲猪横脷汤**食材**：*鸡骨草20克*猪横脷1条*猪排骨克*生姜3片**做法**：1.鸡骨草投入清水中快速淘洗并及时取出；猪横脷去白脂；猪排骨斩件后汆水；生姜切片。2.所有材料一同放入汤锅中，加水2升。3.大火煮开后转小火煮30分钟，加盐适量调味即可。###二、鸡骨草茯术老鸭汤**食材**：*鸡骨草克*茯苓30克*白术15克*广陈皮15克*无花果6只*老白鸭1只（约克）**做法**：1.白鸭宰杀后去羽毛及内脏，洗净斩大块，放进沸水中稍焯后捞出，冲洗干净血沫。2.将白鸭连同洗净的其他食材一起置于砂锅内，加入清水0毫升、白酒少许。3.用武火煮沸后改用文火熬2小时，加精盐调味即可。###三、鸡骨草煲生鱼汤**食材**：*鸡骨草20克*生鱼1条（约克）*瘦肉克*生姜3片**做法**：1.鸡骨草投入清水中快速淘洗并及时取出；生鱼去鳞片、内脏后切块；瘦肉、生姜切片。2.生鱼加生姜煎香后转入汤煲，加入鸡骨草和瘦肉，加水2升。3.大火煮开后转小火煮30分钟，加盐适量调味即可。###四、鸡骨草红萝卜薏米排骨汤**食材**：*鸡骨草一把*红萝卜一根*薏米一小把*排骨克*无花果2颗**做法**：1.排骨焯水；红萝卜切滚刀块；鸡骨草、薏米、无花果洗净。2.把所有食材放入锅中，加入适量清水。3.水开后小火炖45分钟，出锅前加入适量盐调味即可。###五、鸡骨草猪骨汤（养肝护肝版）**食材**：*鸡骨草1捆*排骨克*胡萝卜1根*芡实20克*炒薏米20克*茯苓20克*蜜枣2颗*陈皮1瓣**做法**：1.鸡骨草提前浸泡30分钟并反复清洗；陈皮温水浸泡15分钟后刮去白瓤；排骨加葱姜料酒焯水后洗净备用。2.所有食材清洗干净后加水放入炖锅，炖2小时。3.出锅前加盐调味即可。这些鸡骨草汤的做法都非常简单且营养丰富，您可以根据个人口味和喜好选择合适的食材进行搭配。在烹饪过程中，注意火候的掌握和调味的适量，就能煲出美味的鸡骨草汤啦！希望您能喜欢这些做法，并在家中享受烹饪的乐趣哦！
