麻麻有话说
广东的春天常常是到处湿漉漉,心塞啊!刚来广东的时候,完全不知道该如何应对,看到房间潮湿了,还按照以前的做法开窗通气,结果,真的是好悲催,整个家都像浸了水~~~除了房子要除湿,身体也是急需祛湿的哦!今天,“开饭”特意请来了道地广东人,给大家推荐一个祛湿汤,快点学起来吧!大家应对潮湿的春天,还有什么小妙招,好法子,也欢迎留言和我们分享,整理之后咱们专门来一期总结一下哈!原料新鲜土茯苓一斤猪骨一斤白扁豆一小撮生姜3片蜜枣2粒做法土茯苓处理干净,切小块。猪骨飞水后放进瓦煲,水开后把土茯苓蜜枣生姜扁豆放进瓦煲,大火再煲开转小火煲两小时,放点盐调味即可。小贴士1、土茯苓有除湿,解毒,通利关节的功效,特别适合在春季食用。但是肝肾阴虚者慎服,忌犯铁器,服时忌茶。2、土茯苓买下面这种削好皮的,叫老板剁成小块,否则自己回来很难弄。开饭