百合冰糖双耳羹益气养血润肺去燥 - 问答 - 鸡骨草鸡骨草

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2023-09-16 19:22 \|只看楼主白斑病医院 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule_100357_1/ 做法：抓一把小碗耳，泡发，洗净银耳泡发后、去根、洗净，摘成小碎块。百合一把，冲洗干净，投入放入砂锅内，大火至水开后转小火炖至银耳软烂成羹状，加冰糖调味即可更多养生食谱陈皮白术猪肚汤：健脾开胃，促进食欲精当归牛肉汤：补血调血、散寒开胃、益气健脾木棉茯苓煲猪展：清热、健脾、祛湿鸡骨草茯苓排骨汤：清肝明目、健脾开胃、益气舒肝精熟地乌鸡汤：滋补肝血、明目养颜、耳鸣失眠
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