鸡骨草

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天然养肝王找到了,清肝火补脾虚,枸 [复制链接]

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改革开放初期,人们求吃饱穿暖,现如今生活水平不断提高,人们对生活质量的要求也不断的上涨,不但要有的吃,还要吃得好,吃的健康。很多人开始向往着长寿、身体健康,开始不断的学习养生知识,各个商人从中看到了“商机”,市面上有关于养生的产品层出不穷,让顾客挑的那是眼花缭乱。

其中较为常见的一种养生食物,莫过于枸杞,常常能看到老人家们手里拿着保温杯,里面装着枸杞泡水。除此之外,这么多的养生产品难以保证每个都有效果,很多人都不知道是什么就买回来家里,希望花大价钱买来个心安理得。事实上,每个人的身体情况不同,同一个产品对不同的人作用不一定相同。难到我们就只能天天枸杞泡水吗?想平肝火、补脾虚的人,此物1钱能比枸杞3斤,不看不知道。

1.鸡骨草

鸡骨草的名字听起来不是这么的耳熟能详的,但其实在我们日常生活中时常能见到它的身影,喝凉茶、部分汤中都会放一些鸡骨草。鸡骨草味干苦、偏凉无毒。含有粗皂甙成分,有助于清热解毒,下肝火,缓解肝脏区域的疼痛感。鸡骨草能预防肝硬化、散瘀止痛、促进胃肠道功能等。

2.三七

三七又称为“田七”,是较为少见的一种中药材,具有刺激感细胞活性,使肝细胞更加活跃的“工作”的作用。并同时给予肝脏一层保护膜,实实在在的保护我们的肝脏。

3.蒲公英

田里的杂草?风一吹,种子四处飘散生命力顽强。数量多,经济价值不高,没有什么人

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