甲状腺在我们颈部一点也不起眼，但是却是人体最大的内分泌腺，产生的甲状腺素对人体的各种代谢活动都有影响，还可以调节兴奋神经、心跳等，对健康影响不容忽视。
一旦甲状腺出现问题，身体相应的也会产生各种异常变化。甲状腺结节比较小的时候不容易察觉，但随着结节增大，会对周围组织器官产生压迫，就会吞咽不畅、呼吸困难等，如果伴随甲状腺功能异常，还会出现下面5个异常变化：
1、情绪异常
情绪最容易受内分泌影响，而甲状腺功能出现问题，就会影响甲状腺素的分泌，进而影响到情绪。
比如常见的甲亢会引起情绪亢奋、易怒、暴躁；
甲减会导致情绪低落、抑郁。
2、睡眠异常
甲状腺人群多伴有睡眠问题，这其中有情绪的影响，也有甲状腺素变化的影响。
3、体重异常
甲状腺出现问题也是影响体重的因素之一，但需要明确的是并不是体质出现异常变化就一定是甲状腺出问题了，这个需要具体辨证检查。
体重明显减轻，考虑是甲状腺素分泌过多，就是甲亢症状。
体重明显增加，考虑是甲状腺素分泌过少，就是甲减症状。
4、出汗异常
甲状腺素分泌减少形成的甲减，会导致汗液分泌减少，所以有甲减的朋友经常表现出皮肤干燥的情况。甲状腺素分泌增多形成的甲亢，会导致汗液分泌增多，皮肤也容易变得潮湿。
另外需要区分的是出汗异常也可能是更年期症状，这个在平时接诊中也经常看到。
5、大便异常
一般甲减的人群都有便秘的情况，这是因为肠蠕动减慢了，从而导致大便比较少。相反，甲亢人群一般大便又比较多，所以大便出现异常，也要引起足够的重视。
所以有甲状腺结节的朋友，可以做一次甲状腺功能检查，看看是否有甲功问题，这对之后的甲状腺结节治疗和日常饮食调整都很有帮助。
比如甲状腺结节伴有甲亢人群，日常饮食就以忌碘饮食为主；而甲状腺结节伴有甲减人群，日常饮食以少碘为主。
关于饮食方面，大家的疑问也比较多，最近就有个甲状腺结节伴有甲状腺炎的患者在接诊的时候问我，查到网上说有甲状腺问题需要补充硒元素，多吃紫薯是不是可以治好她的甲状腺结节？
这个患者还是做了足够的功课的，硒元素确实对甲状腺功能比较重要，平时接诊中遇到有甲功问题的朋友，我除了中药之外，也会搭配上西药硒酵母或者优甲乐等。
那么吃紫薯能消散甲状腺结节吗？
答案是不能，紫薯确实富含营养元素，还可以促进消化，预防便秘，日常食用对体质调理是有一定的帮助，只能起到辅助的作用，无法消散结节。
下面给大家推荐3苦和2茶，可以辅助消散甲状腺结节。
3苦指3种苦味食物
1、蒲公英
蒲公英是组方中常用散结药，有清热解毒、消痈散结的功效。平时可以被一些中药材蒲公英泡茶喝，也可以直接吃新鲜的蒲公英，凉拌煮粥都可以。
2、鸡骨草
鸡骨草也可以清热、护肝，用干燥的鸡骨草泡茶喝可以清热利湿，舒肝止痛。肝养好了，对结节消散很有帮助。
3、决明子
决明子泡茶喝可以清肝明目，经常看手机的朋友可以经常用用。
再推荐2种茶
1、菊葚罗汉茶
材料：贡菊，桑葚，核桃仁，罗汉果少许。
做法：所有材料放入砂锅中熬煮，一般熬煮30分钟即可，然后代茶饮用即可。
2、桂圆红枣茶
材料：山楂、桂圆肉、红枣
做法：洗净切块，用沸水闷泡10分钟即可，或者用养生壶熬煮。
好了，今天关于甲状腺的问题先分享到这儿，大家要注意保持生活作息规律，心情舒畅，这样对结节治疗最为有利。