土茯苓薏米扇骨汤
薏米是祛湿的良品，如果搭配土茯苓的话，功效会更佳，这样才真正的做到了食补的效果，土茯苓薏米猪骨汤是一种男女老少都皆宜的营养汤，具备着清热生津和健脾祛湿的一些功效，这样的一道汤品很适合夏秋季节食用的哦，不仅可以祛湿清热解毒，而且还可以缓解疲劳，同时对于干燥的气候也有所缓解。
原料：扇骨、土茯苓、芦苇根、薏米、盐、鸡精。
做法步骤：
第1步、土茯苓，芦苇根和薏米，用量可根据自家人数去添加。
第2步、扇骨洗净焯水后再次洗净备用。
第3步、备好的药材浸泡一下洗净。
第4步、扇骨和药材一起放进高压锅中加水。
第5步、大火煮开上气后转中小火煲二十分钟左右后，待散气再开盖加入盐，少许鸡精调味即可。
第6步、成品。
来自美食天下_蒍鉨变乖々的作品。