1.8补充高热量饮食。产妇每日热量的供应应增加800千卡左右,也就是在3000千卡左右。因孕妇分娩时,大量液体排出,如羊水、胎盘等,在生产过程中出汗较多,所以产后应多给高热量的流质饮食,多喝汤水,以利促进身体恢复和促进乳汁的分泌。
发条橙
25、谁言寸草心,报得三春晖。孟郊
14、若无某种大胆放肆的猜想,一般是不可能有知识的进展的。爱因斯坦