吃什么
吃一周美食
太好吃了
好吃到哭
再来一份
亲爱的宝宝们，又到了最喜欢的周末，爸爸妈妈们准备给孩子过一个怎么样的周末呢?Kelly老师查了天气预报，周末天晴暖和，爸爸妈妈可以带宝宝们外出晒晒太阳、骑骑车、打打球，同时也要注意安全，多喝水勤擦汗，以下是下周的菜谱，希望宝宝和家长们喜欢哦，下周一见·下周幼儿食谱·
（12.14——12.18）
Foodoftheweek
周一
早餐：百合瘦肉粥、*心小番薯水果餐：苹果、葡萄干午餐：老少平安、清炒莴笋丝、虫草花鲜鸡汤、玉米粒香米饭午点：苹果瘦肉汤、玉米棒虫草花鲜鸡汤——虫草花是一种中药食物，它的性质温和，具有温中补虚，平喘等作用，还有止血化痰，提高人体免疫力的功效，也因为鸡汤当中含有丰富的蛋白质以及其营养物质，和虫草花汤中的蛋白质有双倍作用。在其饮食上多吃蔬菜水果，对鸡汤会有一定的效果和帮助，能更好地促进肠胃的消化与吸收，而且要多注意喝水，可以适当的清洗肠胃。Foodoftheweek
周二
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早餐：三丝捞米粉、辣椒叶蛋花汤水果餐：番石榴、核桃干午餐：奥尔良烤鸡扒、蒜香卷心菜、*参枸杞鱼尾汤、白米饭午点：芝麻糊、鹌鹑蛋芝麻糊
蒜蓉卷心菜蒜蓉卷心菜——卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。卷心菜中含有丰富的吲哚类化合物。实验证明，“吲哚”具有抗癌作用，可以避免人类罹患肠癌。
Foodoftheweek
周三
早餐：猪红粉肠瘦肉粥、鸡蛋水果餐：苹果、葡萄干午餐：红烧鸡翅根、炒花菜、鸡骨草猪横利瘦肉汤、雪白米饭午点：三丝汤米粉红烧鸡翅根
好喝到哭的
“鸡骨草猪横利汤”鸡骨草猪横利汤——鸡骨草煲猪横脷具备清热解毒、清热利湿、舒肝、健脾胃的作用，另外此汤也是广东省民俗知名的中药食疗滋补汤，能够輔助医治膀胱湿热造成的小便疼痛及其急、慢性肺炎等。Foodoftheweek
周四
早餐：番茄瘦肉通心粉水果餐：甜橙、核桃干午餐：什锦肉丁、清炒沙葛、紫菜瘦肉汤、胡萝卜香米饭午点：香芹汤水饺核桃干
核桃干——核桃含有比较丰富的蛋白质以及脂肪，还有丰富的矿物质以及维生素。还含有其他的一些元素，例如碳水化合物、磷、铁、硫胺素、尼克酸等。其中，脂肪里面含有一种叫做亚油酸，它有着很高的营养价值，此外，还有丰富的维生素b以及维生素e。由此可见，核桃的营养价值是非常可观的。炒花菜
炒花菜——花菜的营养价值比较丰富，里面还有大量的维生素c、维生素B、纤维素、叶绿素、胡萝卜素。摄入体内能够增强人体的免疫力，可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，可以改善视疲劳，能够在一定程度上起到抗氧化的作用，对于颜面部位的色素沉着有一定的消退作用。Foodoftheweek
周五
早餐：淮山瘦肉粥、小馒头水果餐：苹果、葡萄干午餐：宝宝饭、可乐鸡翅、西洋菜胡萝卜猪骨汤午点：无花果雪梨瘦肉汤、香菇胡萝卜肉包宝宝饭
无花果雪梨瘦肉汤
无花果雪梨瘦肉汤——无花果带有丰富多彩的碳水化合物，且更是以天冬氨酸(1.9%体力劳动)成分最大，抵抗败血症和恢复元气，缓解疲劳有非常好的功效。生猪肉的蛋白属蛋白质食物，带有身体所有必须氨基酸，生猪肉含有铁，是身体血液中血细胞的转化成和作用保持所必须的。·一周美食“食”不可挡·
年春季
开始报名啦
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线上招生开始啦
01
招生范围
1.5岁-6岁内，身体健康（无慢性传染病）、身心发育指标达到同龄儿童基本水平的适龄幼儿。
02
招生类别
1、本市户籍适龄幼儿
2、外市、外省户籍适龄幼儿
03
报名方式
1、现场报名：江门市潮连富冈优籽幼儿园优籽幼儿园
2、-
3、（人才岛优籽幼儿园）
报名时间：即日起，优惠额满即止
04
报名材料
1、幼儿及其监护人（父母）的户口簿（原件）
2、幼儿体检证明（原件）
3、预防接种证明（原件）
教育不是灌满一桶水，而是点燃一把火。
W.B.YEATS
欢迎各位可爱的宝宝加入优籽这个大家庭
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