鸡骨草

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TUhjnbcbe - 2020/12/29 18:13:00
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第十五周营养菜谱

星期一Monday

早餐

Breakfast

上汤燕饺五彩面马拉糕

午餐

Lunch

将*鸭青瓜炒肉红枣枸杞乌鸡汤

时蔬时令水果

晚餐

Dinner

西芹牛肉丸瑶柱冬瓜条紫菜蛋花汤

时蔬时令水果

宵夜

Midnightsnack

淮山瘦肉粥地瓜丸花卷

星期二Tuesday

早餐

Breakfast

上汤米粉玉米热狗卷酸菜包

午餐

Lunch

盐煎肉红烧南瓜鸡骨草大骨汤

时蔬时令水果

晚餐

Dinner

红烧鱼胶小瓜炒肉三鲜汤

时蔬时令水果

宵夜

Midnightsnack

牛奶肉沫蒸板肠卡通包

星期三Wednesday

早餐

Breakfast

红薯绿豆粥炒司马粉肉松蛋糕

午餐

Lunch

*焖鸡家常豆腐黑豆生地大骨汤

时蔬时令水果

晚餐

Dinner

南乳焖猪手西红柿炒蛋*花菜肉丝汤

时蔬时令水果

宵夜

Midnightsnack

豆浆热狗方包

星期四Thursday

早餐

Breakfast

白粥三丝炒粉叉烧包

午餐

Lunch

扬州炒饭*金蛋饺老火洋鸭汤

时蔬时令水果

晚餐

Dinner

红烧牛腩豆角粒炒肉沫菠菜猪肝汤

时蔬时令水果

宵夜

Midnightsnack

上汤水饺蒸玉米蛋糕

星期五Friday

早餐

Breakfast

皮蛋瘦肉粥茶叶蛋菠萝包

午餐

Lunch

香芋蒸排骨酸辣土豆丝菜干大骨汤

时蔬时令水果

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