鸡骨草

首页 » 常识 » 诊断 » 多彩中新第十八周食谱温暖如爱
TUhjnbcbe - 2021/1/13 4:02:00
白颠风         http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/150625/4644816.html

▲▲▲点击上方蓝色

DELICIOUSFOOD

美食

是一个永不过时的话题

在校园生活中

更是占据了非常重要的地位

今天

让我们一起细细品味

牵动你味蕾的

下一周

校园美食周餐谱吧

下周(十八周)餐谱

WEEKLYMUNU

年12月28日——年1月3日

/周一/12月28日

早餐

三丝炒米粉

黑米馒头

蒸饺

红枣糕

煮鸡蛋

蒸紫薯

皮蛋肉粥

炒榨菜丝

早点:牛奶

午餐

奥尔良烤鸡腿

孜然肉片

肉沫扒豆腐

韭菜炒蛋

蒜蓉炒菜心

霸王花老鸡汤

米饭

西餐套餐:

沙爹酱鸡扒饭、西兰花、蒸粟米

汤粉面套餐:

牛肉丸汤粉面、什锦鸡丁汤粉面

午点:水晶梨

晚餐

腐竹烧排骨

辣子鸡

豆角炒肉丝

炒三丁

蒜蓉炒上海青

紫菜蛋花汤

米饭

西餐套餐:

吉列猪扒饭、炒西兰花、蒸粟米

汤粉面套餐:

红烧排骨汤粉面、盐水鹌鹑蛋汤粉面

晚点:红豆蛋糕

/周二/12月29日

早餐

鸡蛋炒河粉

糯米鸡

白菜猪肉包

提子面包

咸鸭蛋

蒸玉米

白粥

炒咸菜

早点:牛奶

午餐

盐水鸭

莲藕焖排骨

芹菜炒香干

沙葛炒肉片

蒜蓉通心菜

熟地冬瓜大骨汤

米饭

西餐套餐:

芝士肉酱焗意粉、煎蛋饼、盐水菜心

汤粉面套餐:

炸酱面、鱼饼汤粉面

午点:苹果

晚餐

可乐鸡根翅

菠萝咕噜肉

咸鱼茄丁

酱汁蒸豆腐

蒜蓉菜心

萝卜丝鲫鱼汤

米饭

西餐套餐:

咖哩鸡块、炒菜心、铁棍淮山

汤粉面套餐:

魔芋烧鸭汤粉面、卤豆串汤粉面

晚点:紫薯螺纹包

/周三/12月30日

早餐

肉柳炒桂林米粉

花卷

香菇包

炸多士

卤水鸡蛋

蒸小土豆

红豆粥

炒酸豆角

早点:牛奶

午餐

豆豉蒸钳鱼

梅菜扣肉

西红柿烧玉子豆腐

酸辣土豆丝

蒜蓉生菜

当归乌鸡汤

米饭

西餐套餐:

蕃茄肉片乌冬面、炒菜心、烤道地肠仔

汤粉面套餐:

土豆烧肉汤粉面、猪肉丸汤粉面

午点:香蕉

晚餐

豉油鸡

清蒸牛肉丸

凉瓜炒蛋

蚝油炒瓜条

蒜蓉绿豆芽

银耳雪梨红枣汤

米饭

西餐套餐:

蒜香煎鸡扒、炒上海青、烤红薯

汤粉面套餐:

排骨汤粉面、煎蛋汤粉面

晚点:香酥饼

/周四/12月31日

早餐

三丝炒河粉

土豆丝饼

香菇青菜包

蛋挞

茶叶蛋

蒸淮山

八宝粥

炒萝卜干

早点:牛奶

午餐

卤水鸡腿

酸甜排骨

干锅花菜

西红柿炒蛋

蒜蓉炒上海青菜

当归煲乌鸡汤

米饭

西餐套餐:

黑椒猪扒饭、炒菜心、蒸南瓜

汤粉面套餐:

香菇烧鸡汤粉面、蕃茄鸡蛋汤粉面

午点:沙糖桔

/周日/年1月3日

晚餐

酱爆鸡块

可乐烧排骨

紫苏炒青瓜

干煸藕条

蒜蓉油麦菜

鸡骨草大骨汤

米饭

西餐套餐:

鲍汁蟹柳烩伊面、菜心、煎蛋饼

汤粉面套餐:

炸酱汤粉面、卤豆串

晚点:椰蓉南瓜包

厉行勤俭节约

反对餐饮浪费

光盘行动

你我同行

拒绝“舌尖”上的浪费

合理膳食

健康成长

下周见!

排版:何丽丹

审核:朱琳

年深圳市中新中学春季招生资讯▲点击
1
查看完整版本: 多彩中新第十八周食谱温暖如爱