上期考考你
关于银耳
下列说法正确的有：
A.有润肺的功效
B.有补肾的功效
C.有利尿的功效
D.富含蛋白质
答案：A、B、D
“临床上，我除了看病，也经常被聪明的家长‘利用’，帮她跟家人传递育儿方法，尤其是跟家里老人说，哪些做法是不对的。育儿的过程中跟家人的沟通方式很重要，要维护好家庭关系和气氛，因为这些方方面面，都会影响到孩子的生长发育。那么，孩子喂养究竟应该听谁的？我来说说我的看法。
”喂养孩子实际上是很简单的事情，以前一对父母养四五个孩子，现在四五个人（包括保姆）养一个孩子。四五个人有四五个意见，加上中西方方法又不相同，各种意见交会，参差不齐，养孩子就变成晕了头的事。
喂养孩子，谁是最关键的人？
家长首先要清楚，孩子要养的好，谁在起决定因素？不是老人，也不是年轻爸妈，而是日常跟孩子接触最多的人！谁带的多，谁最关键！
如果是妈妈自己带孩子，那妈妈就是关键人；如果是奶奶，那奶奶就是关键人；如果是保姆，那最关键的，就是保姆。
家长首先要尊重关键人。她每天跟孩子接触最多，最了解孩子，孩子的情况，她是最熟悉不过。她反馈的孩子的一些反应，家长也要认真听，每个孩子的情况都不同，不能只相信书本，一味的否定和责怪。
如果发现关键人的方式方法有问题，就要及时的沟通纠正，否则家长自己学很多方法，实际操作人不应用，学那么多有什么用呢？
爸爸妈妈是第一责任人。如果孩子喂养的不好，无论是谁带的多，父母都是要负责的。不能一味的抱怨，责怪，如果你觉得不对，那就要及时的、有方法的去纠正关键人的喂养方法，否则吃苦的是孩子。
婆说婆有理，媳妇说媳妇有理
老人家经常犯的毛病，就是用自己以前带孩子的方法，来带孙子孙女。过去喂养孩子的方法，不一定适合现在的孩子。以前环境、物质、医疗条件跟现在都有非常大的不同，一些方法就要及时调整。但是我发现，现在老人家的接受和学习程度也是很高的，只要你说的有道理，尤其是态度好，他们也会尊重年轻爸妈的意见。
年轻人受西方喂养方法影响很大，但是西方的喂养方法，不一定适合东方的孩子。一方水土养一方人，很多方法临床上并没有验证，大多是宣传起作用。比如：孩子定时定量喂养，喝不够量就特别着急紧张；过度追求锻炼孩子，小宝宝哭了不抱他安抚他；大量的添加各种营养剂；辅食一次做好几餐放在冰箱里，解冻给孩子吃等等。这些方法，都不合理。西方人非常多过敏体质，东方人其实以前是很少的，现在孩子出现过敏的，逐年增多，越来越普遍，除了环境问题，跟家长的喂养方法其实关系很大。
婆婆看不惯媳妇的做法，媳妇看不惯婆婆的做法。那究竟谁的方法是对的呢？判断标准很简单：看孩子养的好不好。只要孩子瘦瘦**，老是生病，那日常的喂养方法肯定有不合理的地方。我遇到的很多的情况，双方都是有错的。
合理的喂养方法，就是了解孩子的体质特点，根据孩子的情况来调整。不能过于机械，要时刻顾护孩子五脏六腑的生长发育。
怎么在喂养孩子的问题上
达成共识？
跟保姆之间比较好沟通，但是年轻人跟老人沟通，就要讲究一些技巧。不能赌气、抱怨、甚至吵架，一来不能解决问题，二来家庭气氛、家长的情绪对孩子的情志影响很直接，会伤害孩子身体健康。
临床上，经常有一些家长，就会要求我，说下次带爷爷奶奶一起来，让我当面跟老人家说哪些做法不可取。我觉得这就是一些比较聪明的做法。寻找权威的支持，无论年轻人还是老人，都比较好接受。
现在来听讲座的，很多年轻爸妈带着爷爷奶奶一起来，有些线上课程，推荐给家人一起听，把我的一些回复，播放给家人听，协调意见，统一方法，都是比较好的做法。（养育孩子的方法我可以给一些指导，其它家庭矛盾和日常问题，我就不是专家了。不过解决了孩子喂养的意见不统一，可以解决大部分家庭矛盾！）
在生活里找到大家都认可的权威专家来协调，是比较有效的。这是我的一些经验，比较局限，特别希望有好方法的家长，可以在评论区留言，跟其它家长分享，有的家长是特别苦恼的。
一些常见的
两辈人有分歧的喂养方法
1、孩子究竟要穿几件？
老人自己怕冷，所以总是觉得孩子冷。年轻人阳气盛，自己觉得热，所以觉得孩子穿太多。孩子阳气比大人更加生机勃勃，实际上孩子会比大人更加怕热一些的。但是小宝宝因为太过于稚嫩，机体还不够成熟，所以还是要适当保护。
古代医家一早指出：“重衣温暖，譬犹阴地之草，不见风日，软脆不堪当风寒也。”意思就是说，穿的太多太暖的孩子，会很脆弱，经不起一点风寒。这个问题，大多是老人做的都不好，把孩子包成粽子了。
正确做法：1岁以内的孩子，比年轻大人多一件即可，3岁以上跟成人基本一致。感冒可以适当加一件，发烧的时候更不能穿太多太严实，孩子不能散热会更危险。日常摸摸孩子的后颈背，如果是凉的就要适当加衣，如果有汗出，那孩子就是太热了。如果在室内，孩子手脚是凉的，也要适当加多一点。年轻爸妈带孩子出去逛街，一定要多带一个薄的外套，睡推车的小宝宝要多带一个薄毯，现在公共场所大多有空调，温差很大，孩子累了就会睡，睡着了要把薄毯盖上。
2、孩子不吃，怎么让孩子多吃？
孩子不吃，让孩子多吃的唯一办法，就是不要理他，过几天，他自然会多吃。
孩子不爱吃饭，营养会不会跟不上？年轻爸妈和爷爷奶奶都有这个焦虑，都很严重。不同的是，老人家更耐心，更有时间，孩子不吃，就跟在后面追着喂，哄着喂，开了电视喂，每餐也能喂个不少。但是这种做法是最严重的伤害孩子脾胃的。孩子不吃就是积食了，没有胃口，脾胃需要休息，身体没有需求，所以表现就是没胃口。哄喂就会伤脾胃，影响孩子后天之本脾的功能。
正确做法：孩子不吃，不要理他。孩子没胃口的时候，先排除是否生病，其次那几天，奶要冲稀一些，吃的次数适当减少一些，饮食清淡一些，甚至素食几餐。这样孩子反而很快就会有胃口了。
3、孩子要不要经常带出门见人见世面？
这也是我经常听到的抱怨。老人家觉得孩子小，不要经常出去，因为带出去玩一趟回来孩子往往就感冒发烧；年轻人觉得孩子要多外出锻炼，体质才会好，经常感冒发烧，就是老人家保护过头，抵抗力差。
正确做法：孩子是要锻炼的，但是家长要能辨别合适的时间。3个月以内的孩子，不要经常出门，不要经常见生人，3个月内的孩子很容易受惊吓。6个月以内的孩子，适当的外出，每天早晚出门晒晒太阳，跟小朋友玩耍交流。如果孩子晚上睡不安稳，饮食大便不正常，就不要带出门了。大一点的孩子，家长带孩子出门之前，一定要仔细观察孩子的情绪和消化状况，如果孩子消化不太好，情绪明显比较萎靡，那就不能出门，让孩子休息，否则这个时候是最容易感受外邪的，回来就很容易生病，感冒发烧。
4、小宝宝要不要去胎毒？
这是比较传统的做法，老人通常要喂孩子喝一些金银花水或者凉茶，说去胎毒，年轻家长又觉得这是封建迷信。实际上，孩子是可以去胎毒的，最好的方法是胎儿期，准妈妈忌口。孩子出生后，给孩子去胎毒最好用绵茵陈，效果好且不寒凉，还能去*疸。不能给小宝宝喝金银花、鸡骨草等凉茶，非常损伤孩子的脾胃，小宝宝喝多几次，体质就会越来越差的了。
5、妈妈奶不够，要拼命喝汤水？
这是很多母乳妈妈最大的压力。实际上，孩子多吸吮，自然就会有奶水。母乳妈妈是要多喝一些汤水的，但是也不可过量，不可过补。最不好的做法，就是老人家经常在亲戚朋友面前说宝宝的妈妈没奶水，孩子不够吃。这种观念本身就不对，同时也会给母乳妈妈带来很大的压力和焦虑，这对产乳和孩子情志，都会有影响。如果真的不够，适度加奶粉混合喂养也是可以的。
正确做法：接受和鼓励，不过度要求母乳喂养。
6、母乳不够营养了，孩子要快点添加辅食？
一岁以内，母乳都可以是孩子的主要食物和营养来源，不存在营养不够的情况。
正确做法：有关孩子添加辅食，要至少6个月以后才能开始添加。消化能力差、先天过敏性体质、半岁内用过抗生素的孩子，都要适度延迟辅食添加的时间，让孩子肠胃成熟一点再添加。实际上，孩子过早添加辅食，肠胃能力不够，消化吸收不了，身体汲取的营养，远没有喝奶来的多。
其它的一些经常遇到的问题，家长也可以在评论区留言（先点赞哦），特别欢迎一些好的沟通方式方法的分享，有特别行而有效的方法，我会送出挂号绿色通道作为奖励的。
许医生考考你丨第期
下列食物，
不适合作1岁以下婴儿辅食的有：
A.牛油果
B.蜂蜜
C.海鲜
D.苹果泥
我们将在下期公布答案，欢迎家长在留言区留言，分享你育儿的苦恼或小秘笈。
推荐课程：孕妈、婴幼儿宝妈必修
长按??识别