养颐一膳
鸡骨草茵陈煲瘦肉
鸡骨草，具有利湿退*，清热解毒，疏肝止痛之效果。常用于湿热*疸，胁肋不舒，胃脘胀痛，乳痈肿痛，适合夏季闷热潮湿的天气；茵陈历来都是被中医和民间推崇的“药食两用”材料，有清利湿热，利胆退*的效用。
准备材料鸡骨草
克
茵陈
30克
瘦肉
克
蜜枣
15克
精盐
适量
制作方法1、猪瘦肉洗净，切块，飞水。鸡骨草浸泡1小时，洗净；蜜枣洗净。2、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料；3、猛火煲滚后改用慢火煲1.5小时，加盐调味即可。温馨提示：此款汤水具有解毒利湿、清热降火、增强机体免疫力的作用；特别适宜消化系统及泌尿系统疾病患者饮用，虚寒体质者不宜食用。审核：陈总；配图来源：网络预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇