民以食为天,食以安为先。
金利实验学校
一月十一日~一月十五日
营养食谱来喽~
一月十一日
周一
营养
三丝炒面
蒸馒头
小米粥
美味
土豆炆鸭
淮山云耳炒肉丝
炒时蔬
冬瓜龙骨汤
可口
蒸腊肠
西红柿炒鸡蛋
炒时菜
节瓜蛋花汤
一月十二日
周二
营养
蒸米粉
蒸玉米
白粥
美味
卤水鸡比
莴笋炒三丝
炒时菜
大骨红萝卜玉米汤
可口
鲜菇炒肉片
土豆丝炒火腿
炒时菜
海带绿豆汤
一月十三日
周三
营养
三丝炒米粉
水煮鸡蛋
八宝粥
美味
扬州炒饭
炒时蔬
菜干大骨汤
可口
冬菇蒸鸡
青瓜炒肉片
炒时菜
蛋花西红柿土豆汤
一月月十四日
周四
营养
上汤壳粉
马拉糕
白粥
美味
卤水鸡翅
豆腐炒肉丝
炒时菜
鸡骨草猪骨汤
可口
莲藕炆猪肉
小瓜炒肉片
炒时蔬
紫菜蛋花汤
一月十五日
周五
营养
三丝炒米粉
蒸番薯
皮蛋瘦肉粥/白粥
美味
焗香肠
蒸水蛋
炒时蔬
生熟地大骨汤
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