半江童学馆一周食谱
一周元气满满~~~~
没有什么是一顿饭解决不了的
如果有,那就两顿
每天小可爱们摸摸吃撑的小肚子
每天都是元气满满
星期一
年1月25日
早餐:青菜瘦肉汤米粉
营养餐:苹果、雪梨
午餐:瑶柱肉末蒸水蛋、蒜蓉生菜、
米饭
午点:牛奶西米露、紫薯馒头
星期二
年1月26日
早餐:淡菜瘦肉粥、相思饼
营养餐:纯牛奶
午餐:香菇木耳蒸鸡、香炒菜心、
米饭
午点:青菜肉丝汤螺丝粉
星期三
年1月27日
早餐:紫菜肉碎通心粉
营养餐:甜柑、香蕉
午餐:白萝卜烩鱼饼、盐水小白菜、
米饭
午点:眉豆瘦肉粥、玉米棒
星期四
年1月28日
早餐:鲜淮山肉碎粥、干蒸
营养餐:纯牛奶
午餐:马蹄红萝卜剁肉饼、
上汤娃娃菜、米饭
午点:鸡骨草煲猪横脷、生肉包
星期五
年1月29日
早餐:蔬菜玉米瘦肉汤面
营养餐:番石榴、砂糖桔
午餐:香芋蒸排骨、盐水菜心、米饭
午点:纯牛奶、提子包
-END-
—学位咨询(报读)方式—
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童学馆:-
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