仁爱智慧刚毅坚卓
LUODINGPUHINMIDDLESCHOOL
星期一
早餐：
香葱瘦肉粥、蚝油酱汁捞面、酥皮蛋挞、山东白面包
午餐：
（A套餐）白萝卜焖鸭块、家乡豆腐、蒜蓉上海青、番茄蛋花汤
（B套餐）咖喱鱼蛋、家乡豆腐、蒜蓉上海青、番茄蛋花汤
晚餐：
（A套餐）*花菜蒸鸡、青瓜炒鸡蛋、爆炒包菜、*豆菜干汤
（B套餐）炒三丝、青瓜炒鸡蛋、爆炒包菜、*豆菜干汤
星期二
早餐：
红萝卜玉米粥、乳酸菌餐包、蒸红薯、麦香馒头
午餐：
（A套餐）豉汁蒸塘虱、*豆芽焖豆泡、清炒大白菜、猪横利煲鸡骨草
（B套餐）橄榄菜肉丝、*豆芽焖豆泡、清炒大白菜、猪横利煲鸡骨草
晚餐：
（A套餐）酱香贡丸、虾仁蒸水蛋、炒油麦菜、紫菜蛋花汤
（B套餐）蒜苗炒鸭块、虾仁蒸水蛋、炒油麦菜、紫菜蛋花汤
星期三
早餐：
姜葱鸡丝粥、香葱花卷、莲蓉水包、三丝蒸粉
午餐：
（A套餐）玉米蒸肉饼、红烧肉沫茄子、爆炒娃娃菜、猪肝枸杞汤
（B套餐）酸梅鸭、红烧肉沫茄子、爆炒娃娃菜、猪肝枸杞汤
晚餐：
（A套餐）咕噜肉、西兰花炒肉片、水东介菜、海带绿豆骨汤
（B套餐）鸭肾炒青椒、西兰花炒肉片、水东介菜、海带绿豆骨汤
星期四
早餐：
红豆粥、美味鸡蛋糕、叉烧包、花卷
午餐：
（A套餐）土豆炆鸡、韭菜炒豆干、手撕包菜、玉米红萝卜淮山骨汤
（B套餐）蚝汁蒸油腐、韭菜炒豆干、手撕包菜、玉米红萝卜淮山骨汤
晚餐：
（A套餐）红枣蒸鸭、番茄炒蛋、盐水上海青、蘑菇鸡蛋羹
（B套餐）豉汁凤爪、番茄炒蛋、盐水上海青、蘑菇鸡蛋羹
星期五
早餐：
花生瘦肉粥、小葱拌面、椰蓉餐包、麦香馒头
午餐：
（A套餐）支竹炆花腩、红烧豆腐、炒油麦菜、花生莲藕汤
（B套餐）爆炒午餐肉、红烧豆腐、炒油麦菜、花生莲藕汤
晚餐：
（A套餐）香酥鱼块、青瓜炒肉丝、炒大白菜、黑豆塘鲺汤
（B套餐）木耳蒸鸡、青瓜炒肉丝、炒大白菜、黑豆塘鲺汤
星期六
早餐：
香葱鸡蛋粥、盐水玉米棒、水面包、原味蛋糕
午餐：
（A套餐）姜葱鸡、水瓜炒面筋、韭菜炒绿豆芽、西红柿蛋汤
（B套餐）炸菜炒肉丝、水瓜炒面筋、韭菜炒绿豆芽、西红柿蛋汤
晚餐：
（A套餐）酸菜炒鸭、葱花蒸水蛋、炒白萝卜丝、紫菜肉丝汤
（B套餐）卤牛筋丸、葱花蒸水蛋、炒白萝卜丝、紫菜肉丝汤
星期日
早餐：
牛杂汤面
午餐：
（A套餐）家乡锅鸭、萝卜仔炒蛋、盐水菜心、粉葛煲骨汤
（B套餐）香芋蒸肉饼、萝卜仔炒蛋、盐水菜心、粉葛煲骨汤
晚餐：
（A套餐）香菇滑鸡、酸溜土豆丝、炒*白菜、红萝卜淮山鸡汤
（B套餐）富贵丁、酸溜土豆丝、炒*白菜、红萝卜淮山鸡汤
营养均衡，
营养生活，
营养未来！
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