大家好，我是你们的中医朋友，甄医生，很高兴和你们分享中医知识
乙肝作为一种具有较强传染性的疾病，基本上是人人谈之色变，其实，乙肝远没有想象中那般可怕，只要及时发现，及时治疗，并且坚持养成良好的生活习惯，就会防止乙肝进一步癌变，而且，大部分人还有机会实现自然转阴。
家住安徽的王先生今年已经40岁了，原来在年初的时候，王先生在一次正常体检中被查出了乙肝，那时候，王先生只有30岁，但是正是因为突如其来的乙肝，从此改变了王先生后面的生活，随后他历了同事的远离、领导的开除，最后在身体和心理的双重压力之下，王先生不得不选择回家调养。
就在前不久，有一件事让王先生一家喜出望外，原来就在前不久，医院进行复查时，医生惊讶地发现他内的各项指标都恢复到了正常范围之内，转氨酶也恢复正常，换句话说，现如今的王先生已经和常人没有了二样。
原来回家之后的王先生并没有选择就此沉沦下去，而是不断地寻求一切有可能的方法，在此期间，自己也尝试了很多的方法，钱着实也没有少花，但是效果始终不尽人意，后来在当地一位老医生的建议下，开始选用中医调理，也就是从那时候开始，王先生将全部的希望都寄托中医方面。
大约在服用半个月左右，给王先生最大的感触就是晚上睡眠质量明显好转，且胃口也大有改善，在服用一年左右，医院进行复查时，医生发现，此时他体内的各项指标都恢复到了正常范围之内。
后来通过了解得知，那位老医生给王先生使用的配伍其实很简单，枸杞10粒、御材草3克、*芪2克，每日一剂。
文中记载：*芪行气，属于最强的气药，能够疏通全身气机；御材草属于“君药”，能够入肝经，抑制肝病毒的复制，是汤剂里最重要的一味药；配上枸杞是为了滋养补肝，让肝脏恢复正常的“藏血”功能。
多做这两件事，你的肝脏只会越来越健康
1、多喝水
水是代谢必不缺少的物质，并且对于肝脏毒素的排泄有着推动的作用。
在喝水的时候，不妨添加一些对肝有益的本草植物——御材草，效果会更好。御材草中蕴藏着丰富对肝脏有益的微量元素，如：胆碱、类*酮、硒元素等元素，对于肝脏的养护有显著效果。
2、经常锻炼身体
喝水可以促进体内的新陈代谢，经常跑步也可以加快体内的新陈代谢，还可以降低肝脏的工作的负担，而且经常跑步还可以增强自身的免疫力，远离疾病拥有健康好身体。
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