“食”不
可挡
天盈幼儿园本周食谱
01
周一.3.8
早餐：腐竹白果煲粥、三丝炒米粉、葵花子
水果：橙子、番石榴
午餐：白米饭、四喜丸子、瘦肉炒藕丁、蒜蓉炒油麦菜、猪骨茶树菇汤
午点：番茄瘦肉蝴蝶粉、牛奶
02
周二.3.9
早餐：蛋花菠菜粥、马拉糕、花生米
水果：火龙果、苹果
午餐：芋头米饭、酸甜叉烧肉、焖杂蔬、炒茼蒿、佛手节瓜汤
午点：红薯芋头糖水、牛奶
03
周四.3.10
早餐：三鲜云吞面、干蒸、蔓越莓干
水果：青枣、杨桃
午餐：白米饭、香焖土豆花腩肉、酱油鸡翅、上汤菜心、肉沫紫菜蛋花汤
午点：玉米粥、花卷
04
周四.3.11
早餐：蜜豆方包、皮蛋瘦肉粥、提子干
水果：苹果、香蕉
午餐：黑芝麻饭、双椒炒牛肉粒、肉沫炒豆角、蚝油生菜、猪肝枸杞汤
午点：胡萝卜排骨粥、牛奶
05
周五.3.12
早餐：鸡蛋肉沫炒面、小米瘦肉粥、南瓜子仁
水果：雪梨、圣女果
午餐：白米饭、豆鼓南瓜排骨、肉片炒西兰花、炒包心菜、鸡骨草老鸭汤
午点：肉丝青菜米粉、牛奶
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