童安幼儿园每周营养食谱WeekRecipe
（.3.15—.3.19）
星期一
Monday
餐点
早餐
Breakfast
小米南瓜粥
燕麦包
水果餐
Fruit
圣女果+青提
午餐
Lunch
白米饭
虫草花蒸鸡素炒小*瓜
番茄豆腐瘦肉汤
下午茶
Afternoontea
莲子百合木瓜雪耳糖水
营养鹌鹑蛋
晚餐dinner玉米胡萝卜蒸肉饼耗油生菜星期二
Tuesday
餐点
早餐
Breakfast
生菜肉丝汤
营养面条
水果餐
Fruit
雪梨+香蕉
午餐
Lunch
蒸饭+荞麦
青瓜胡萝卜木耳炒肉丝
瑶柱虾皮水蒸蛋
鸡骨草猪横利汤
下午茶
Afternoontea
淮山瘦肉粥
法式饼
晚餐dinner大白菜云耳香菇粉丝炖肉末无花果海底椰鸡汤星期三
Wednesday
餐点
早餐
Breakfast
奶白粥
三丝炒米粉
水果餐
Fruit
青枣+苹果
午餐
Lunch
白米饭
鼓油王鸡亦
香葱双色萝卜炒鱼松
苹果雪梨雪耳瘦肉汤
下午茶
Afternoontea
青菜肉丝汤面
晚餐dinner红烧土豆焖猪肉蒜蓉西兰花星期四
Thursday
餐点
早餐
Breakfast
菠菜猪肝粥
*金玉米棒
水果餐
Fruit
香蕉+红提
午餐
Lunch
蒸饭+小米
牛肉粒火烧豆腐
蒜蓉包菜炒肉
茶树菇红枣老鸭汤
下午茶
Afternoontea
牛奶麦片
拉夫面包
晚餐dinner云南小瓜炒肉片蒜蓉油麦菜星期五
Friday
餐点
早餐
Breakfast
番茄肉末汤
五彩贝壳粉
水果餐
Fruit
沙田柚
午餐
Lunch
西葫芦炒鸡蛋
肉末蒸南瓜
菠菜猪肝汤
下午茶
Afternoontea
赤小豆眉豆肉茸粥
豆沙包
晚餐dinner洋葱芹菜炒鸡丁盐水菜心注：根据市场供应情况，在保证营养结构合理的情况下，个别品种有可能调整。
在平凡而美好的日子里，给孩子们创造温馨愉悦的就餐氛围，培养文明餐桌礼仪，听听孩子们发自内心的赞美：“好开心”“好美味”“谢谢老师”……爱是老师教育的源，有爱就有了教育。
餐桌礼仪是指：幼儿在就餐时应该遵守的基本的行为要求
?饭前要洗手
?就餐姿势端正（身体不能趴在桌子上，一手把碗一手拿餐具，保证双手在桌面上，双腿放在桌子下面，双脚尽量并齐。）
?口内有食物时，应避免说话
?吃饭时不乱跑，不直接用手抓食物
?咳嗽、打喷嚏应单手掩嘴朝向无人的一边
?自己不愿意吃的菜不能放在别人的碗里，喜欢的食物和大家一起分享
?不挑食，不剩饭
?饭后要用纸巾擦嘴，洗手漱口
?用餐结束要整理餐桌
中国素有“礼仪之邦”之称，中国传统礼仪文化源远流长。从小培养孩子们的就餐礼仪意义深远。童安幼儿园每周欢乐小“食”光，吃出优雅和自信，你我幸福相伴。
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