本周部分
食全食美
相约东乡幼.
食谱回顾
上汤云吞
蜜汁南瓜山药泥
桂圆红枣粥、提子方包、圣女果
韭菜芽菜春卷、酸奶
菠菜蛋花汤、香葱排骨肠粉
火龙果、苹果
杨桃、甜橙
米饭、可乐鸡翅、番茄肉末炒蛋、清炒芦笋百合、猪肺橄榄骨汤
米饭、荷包蛋蒸肉饼、溜猪肝、蒜蓉千张菠菜、土茯苓猪骨汤
下周食谱预告
星期一
早餐：温牛奶、马拉糕、猪肉丸
早点：圣女果干、甜橙
午餐：小米饭、酸甜排骨、肉片红萝卜鸡腿菇、蒜蓉油麦菜、淮山红萝卜鲫鱼汤
午点：马蹄红萝卜竹蔗水、鸡肉香菇紫菜卷
星期二
早餐：奶香南瓜羹、菠菜汁肉包、苹果
早点：山楂片、雪梨
午餐：燕麦饭、葱花肉蓉虾皮滑豆腐、酱猪腿肉、炒西兰花、炒扁豆凤爪汤
午点：温牛奶、鸡蛋葱花薄饼
星期三
早餐：枸杞菠菜猪肝肉片粥、甜甜圈面包、圣女果
早点：香蕉、紫菜
午餐：香米饭、清蒸大鱼腩、甜玉米牛肉丁、肉末莴笋丝、鸡骨草猪横脷
午点：酸奶、蛋挞
星期四
早餐：番茄蛋花肉末汤、葱花冬菇肉末捞面
早点：杨桃、杏仁
午餐：紫米饭、油焖大虾、玉米鲮鱼肉饼、蚝油生菜、菜干猪肺猪骨汤
午点：白菜猪肉饺子、牛奶
星期五
早餐：温牛奶、初生蛋、蒸玉米
早点：苹果、腰果
午餐：五香牛肉饭、美味鸡腿、韭*草菇蛋花肉末羹
午点：菜心肉末鱼片粥
助推生命之舟远航
食谱：陈奇图片：何嘉敏编辑：李星宇审稿：何顺意预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇