春季进补
以下汤谱带给大家
怀山石解水蛇汤
均衡养生丨健康一生
功效作用：
此汤有清热败火、养颜润肤的功效
同时对糖尿病有一定辅助治疗的作用
配方
瘦猪肉克
水蛇克
怀山20克
石解15克
*参20克
生姜3片
鸡骨草炖猪横肘脷
均衡养生丨健康一生
功效作用：
有益肺润燥、补肾健胃，助消化的作用
对糖尿病有一定的辅助治疗作用
配方
↑
瘦猪肉克
→
鸡骨草60克
鸡骨草60克
蜜枣3个
猪横脷1条
生姜3片
三花薏米扁豆瘦肉汤
均衡养生丨健康一生
功效作用：
三花配薏米、扁豆煲瘦肉能清热祛湿、清浊祛滞
最能解脾虚湿困
配方
瘦猪肉克
木棉花20克
鸡蛋花10克
葛花10克
薏米30克
扁豆30克
陈皮1角
以上健康养生资料由东莞国药提供，
本内容可到东莞国药各门店索取。
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被誉为“广东省老字号”药业航母！
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资料来源：东莞国药预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇祁州神农坛的山桃盛开时，杏还没有吐蕾的迹象。此时山桃已经进入败花期了，而杏开启了盛花期，桃还在默默的准备现蕾。在祁州，这三者花期的先后顺序就是这样啦，先来看看最早的山桃吧。
3月中旬祁州神农坛的山桃盛开
01
山桃
山桃树冠开展
树皮暗紫色，光滑
春芽萌动
花蕾粉红色，花萼紫色
花开后花萼颜色变淡
花开枝头，笑迎两面
勤劳的蜜蜂
初开时白色，后显粉红色
现在的山桃山桃的叶牵牛子，即黑丑
果肉薄而干，不可食
核表面具纵、横沟纹和孔穴，与果肉分离
左为梅核，表面有凹点，右为山桃核
最上面为山桃核，下面为梅核市场上的山桃仁02
杏
杏花枝头繁茂的杏花杏花落英上为杏下为山桃：杏花花萼在花后反折，桃花花瓣较为离散03
桃
桃还在准备吐蕾桃正在萌发叶芽市场上的桃仁（平时吃的桃）桃胶04
拓展杂谈
山桃、杏、桃都是早春开花植物，山桃和杏均为先花后叶，山桃的花期更早，具体花期会受海拔等地理差异的影响。杏花花萼花后反折最为典型，山桃花瓣较为离散。至于桃就容易多了，因为桃并非先花后叶，也就是说桃在盛花期时是可以看到披针形叶子的。
山桃与桃都是中药桃仁的正品基原，桃多为栽培，果实较大，可以食用，但种子相对不太饱满。山桃果实较小，不可食用，但种子较为饱满。我们俗称的“毛桃”多为野生的桃类，桃味纯正可口，并非果肉干而薄不可食用的山桃类。
杏仁非常复杂，暂不累述，仅就山杏仁与山桃仁的鉴别提一点，桃仁油性大，指甲掐或牙签扎后表面酥软冒油，杏仁较硬，不易掐入。
对于桃仁与山桃仁，本着“物不能两大”的思想，山桃果小，肉薄不可食，而种子饱满，桃则正好相反。我们猜测山桃仁入药质量可能会好些，此外山桃的花期较桃更早，先花后叶，更得春发之气较早，种子饱满油性丰富，滑润之力更强，树干也红而光滑，为血分滑利之药。
现代研究表明苦杏仁苷在山桃仁中的含量显著高于桃仁。研究表明苦杏仁苷具有镇咳平喘、活血化瘀、抗肿瘤等作用。当然桃仁的质量也并非此单一成分所能代表。现市场中的桃仁价格较山桃仁高（山桃仁约40元/kg，桃仁约45元/kg），此价格可能与产货流通量有关，更不能代表药材质量。
《神农本草经》：桃核，味苦，平。主治瘀血，血闭癥瘕，邪气，杀小虫。桃华：杀疰恶*，令人好色（好颜色）。桃枭：微温，主杀百*精物。桃毛：主下血瘕，寒热，积聚，无子。桃蠹：杀*，辟不祥。
注：桃枭古时本用在桃树上过冬不落的桃干，现多在4～5月采收自落的未成熟果实。核己硬化者习称“瘪桃干”，核未硬化者习称“桃奴”，敛汗止血，尚用于幼儿缺铁性贫血。有时取其不能正常生长而干瘪之象，用于肿瘤的治疗。也称碧桃干。
此外桃枝、桃叶均可入药，有关于桃的其它内容还有很多，如山桃木或山桃核辟邪，用于佛珠、手串等。
05附带赏析往期链接回顾：祁花粉的采挖、受冻、深耕、老母头牡丹花芽提醒你—药材秧苗已开启山茱萸花开偶见雀瓮古老的解郁圣药——西红花谁能留住你的匆匆步伐？——王不留行俏不争春，天香如故——蜡梅与梅河北道地药材——热河*芩云锦花纹？左旋右旋？——何首乌药食两用各不同——两种祁山药河北道地药材——西陵知母民间抗癌草药——冬凌草认准真神——茯苓类从人参混伪品中走出——*参来自孑遗植物的腰痛要药——杜仲地产药材——再探祁州*市日本中药——31号柴胡采收杀*精物的定风草——天麻紫红柔润——山茱萸叶枯不落，花槁不零——菊花肝病南药鸡骨草市场及产地调查下品之药载药上行——桔梗蓼蓝——蓼大青叶木瓜为啥治吐泻转筋？
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