1
好原料
每日配送
健康新鲜
2
好手艺
专职厨师
厨艺精湛
3
好美味
色味俱全
营养均衡
在春季，天气阴晴不定，给宝宝吃什么强身健体、补充营养是家长们最关心的问题。那么，接下来，我们就来看看幼儿春季食谱吧！
第八周4月12日~4月16日
周
一
早餐
肉丝蒸陈村粉、紫菜虾皮瘦肉汤
早点
香蕉
午餐
韭菜肉丝炒鸡蛋、肉茸焖节瓜、木棉眉豆鲫鱼汤午点
牛奶、马拉糕
周
二
早餐
牛奶燕麦粥、绿豆饼
早点
苹果、核桃仁
午餐
豉油王蒸鲩鱼腩、肉丝大白菜、番茄肉丝蛋花汤
午点
瘦肉冬瓜螺蛳粉
周
三
早餐
猪肝瘦肉粥、鹌鹑蛋、玉米棒
早点
圣女果
午餐
鲜淮山焖鸭、瘦肉菜心粒、节瓜咸蛋肉丝汤
午点
牛奶、红豆糕周
四
早餐
牛奶、生肉包
早点
雪梨、腰果
午餐
冬菇玉米蒸肉饼、豉香南瓜、鸡骨草猪横利汤
午点
香芋紫薯西米露
周
五
早餐
肉酱排粉、香甜玉米棒
早点
杨桃
午餐
番茄炒鸡蛋、牛肉炒包菜、红萝卜玉米猪骨汤
午点
牛奶、芝麻餐包
食
育
文文
化
橙子橙子含有丰富的营养成分，维生素C，β-胡萝卜素，柠檬酸，维生素A,维生素B族，烯类，醇类，醛类等物质。此外橙子还有镁，锌，钙，铁，磷，钾等矿物质元素和无机盐，纤维素和果胶。
1.消食去油腻
生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
2.预防富贵病
增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能性。
3.清肠
促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
4.治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
5.防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
6.少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。
7.缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解，人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。
说明
1、因采购原因部分食材或会有些许差异，以当天实际烹制为准！
2、若小朋友对以上食材过敏或不宜进食的，请家长们要提前告知老师哟！
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王老师