爱与美食不可辜负
阳阳小食堂又与你见面啦！
“小吃货”们一起来
看看第十周“大餐”吧！
星期日（04.25）
早餐
雪梨苹果瘦肉汤
火腿葱油花卷
课间餐
香瓜
核桃
午餐
咖喱土豆烩鸡腿肉
莴笋炒瘦肉
盐水菜心
淮山萝卜马蹄骨汤
燕麦白米饭
午点
肉碎蛋花咸燕麦
星期一（04.26）
早餐
番茄鸡蛋瘦肉螺蛳粉
课间餐
红肉火龙果
午餐
冬菇马蹄蒸肉饼
豆角炒瘦肉
炒小白菜
鸡骨草煲猪横利
白米饭
午点
谷芽麦芽山楂水
餐包
星期二（04.27）
早餐
牛奶
莲蓉包
课间餐
中华红橙
午餐
支竹焖猪肉
五彩肉丁
炒通菜
清榄海底椰猪展汤
白米饭
午点
椰汁红豆糕
星期三（04.28）
早餐
胡萝卜瘦肉蝴蝶粉
课间餐
哈密瓜
蓝莓
午餐
茄汁*豆焖牛肉
菜心虾米炒瘦肉
蒜蓉娃娃菜
冬瓜扁豆猪骨汤
白米饭
午点
红豆薏米牛奶麦片
星期四（04.29）
早餐
牛奶
蛋挞
课间餐
苹果
提子干
午餐
淮山陈肾瘦肉粥
胡萝卜肉酱陈村粉
蒜蓉生菜
午点
糯米糍
星期五（04.30）
早餐
枸杞猪肝瘦肉粥
奶香玉米棒
课间餐
黑提
午餐
菠萝酸甜骨
咖喱鱼蛋
腰果青瓜炒虾仁
炸薯条
炒小唐菜
茄汁肉酱意粉
节瓜淡菜瘦肉汤
午点
卡士酸奶
杏仁片蛋糕
温馨提示
我园在制定幼儿营养食谱时，以《中国居民膳食指南》中学龄前儿童膳食指南为依据，根据儿童各类食物每天摄入量为指导，按照荤素搭配、色泽搭配、干稀搭配、粗细搭配、季节搭配等原则制定幼儿营养食谱。
儿童的体质特点是阳常有余阴常不足，儿童夏季饮食要注意补水、避免食用过度寒凉的食物，避免过多出汗，可以适当吃一些清凉水果，多吃新鲜蔬菜，但是也是要注意避免饮食过度寒凉影响脾胃阳气健康。
夏季是儿童佝偻病的高发期，这是因为天气炎热，食欲差，进餐量减少，从食物中摄取的钙质也相应减少，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就不难理解了。防范的措施是要多吃含钙高的食物，比如：鸡蛋、牛奶、豆腐等。
（注：根据市场供应情况，在保证营养合理的前提下，个别菜式有可能调整。）
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