一粥一饭，当思来处不易
半丝半缕，恒念物力维艰。
星期日早餐
牛奶
椰条包、小馒头
水果
苹果、提子
午餐
番茄瘦肉煮鸡蛋
菜花炒瘦肉
蒜蓉生菜
雪梨无花果煲猪展
午点
莲子银耳羹
合家欢面包
晚餐
肉末焖豆角
水煮娃娃菜
枸杞叶瘦肉汤
星期一早餐
香芋瘦肉粥
鸡蛋
水果
圣女果、哈密瓜
午餐
卤水鸡中翼
青瓜胡萝卜炒瘦肉
肉末菜心
鸡骨草煲猪横脷
午点
菜心瘦肉汤面
晚餐
马蹄蒸肉饼
炒上海青
丝瓜鸡蛋瘦肉汤
星期二早餐
紫菜瘦肉上汤米粉
乳酪小蛋糕
水果
梨、甜橙
午餐
土豆饭
豆角炒鸡肉
肉末卷心菜
木瓜银耳鱼汤
午点
皮蛋瘦肉粥
红糖馒头
晚餐
腐竹焖瘦肉
上汤生菜
菜心瘦肉汤
星期三早餐
猪骨花生粥
鹌鹑蛋、白雪餐包
水果
苹果、火龙果
午餐
五色味饭
冬菇云耳蒸肉饼
山药胡萝卜鸡汤
午点
玉米羹
光酥饼
晚餐
番茄炒鸡蛋
清炖冬瓜
西红柿鸡蛋汤
星期四早餐
牛奶
伦教糕、提子蛋糕
水果
香蕉、圣女果
午餐
玉米饭
虾米蒸水蛋
炒油麦菜
紫菜腐竹肉茸汤西餐（大三、大四）
午点
菜心猪肝粥
鹌鹑蛋
晚餐
菜花炒瘦肉
清炒小白菜
肉末紫菜汤
星期五早餐
芥菜瘦肉粥
甜脆玉米、牛角包
水果
沃柑、苹果
午餐
萝卜焖鱼胶
南瓜焖瘦肉
肉末芥菜
冬瓜薏米猪骨汤
午点
番薯糖水
小馒头
晚餐
冬菇焖鸡肉
肉末菜心
菠菜猪肝汤
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