导语:空气可能是我们大家都比较熟悉的一味中药材,有着益气固表,敛汗固脱,托毒生肌,利水消肿等功效。并且对各种年龄段的身体状况都有一定的治疗与调理效果。很多人都习惯在日常的饮食中添加一些*芪,因为*芪有着非常不错的滋补效果,不仅可以让食物的口感更加的丰富,而且还可以在一定程度上对身体健康有益。
在我们的日常生活中也会看到经常有人用*芪来泡水喝,*芪泡水是一种非常不错的养生方法,对我们的身体健康有一定的益处,那么经常用*芪泡水喝的人,后来都怎么样了呢?
经常喝*芪泡水的人,后来咋样了?
抗衰老
*芪泡水喝能够抗衰老,人体衰老的主要诱因之一就是自由基的增加。而*芪具有抗氧化性强,长期饮用*芪水能够保护细胞不要被自由基过度氧化,因此也有学者认为饮用*芪水能够起到抗衰老的作用。
补气养血
通过很多现代医学的研究可以看出,*芪当中含有多种氨基酸、微量元素、多糖等营养物质,摄入对身体有一定的补充和调养作用。
经常喝点*芪水,对于身体有补气养血、益气固表、脱毒排脓、利尿消肿等作用,同时也可以保护机体强大的免疫能力,保肝抗菌。
祛湿
很多朋友们可能有大便不通畅的情况,皮肤突然变差,长痘或是没精神头,这可能是身体湿气重,这时可以尝试*芪水,*芪水有护肝利尿的作用,可以帮助身体将湿气排出。
增强抵抗力
有一些人经常感冒,尤其是天气骤变的情况,中医称为“表不固”,这种情况就可以通过*芪来固表,中医里很著名的方剂玉屏风散中的主要药物就是*芪,所以经常喝*芪水可以增强我们的抵抗力。
*芪能否天天喝?医生告诉你
虽然*芪泡水确实对身体有许多的好处,但毕竟*芪是一味中药,是药三分毒,这句话并不是毫无根据的。如果每天过量服用*芪,那么会对人体造成一定影响,特别是上火,因为*芪属于热性的药材,过量食用会导致身体中的湿热聚集,会让人出现口干舌燥,面部长痘等情况,若是长时间处于上火的状态,那么对身体的健康也是非常不利的。
而且并不是所有人都适合去喝*芪水,以下这几种人就不太适合喝,不知道有没有你。
1、患有肺结核的人
肺结核患者一般是由于感染导致的,通常会出现一些上火的表现,比如发烧,盗汗,纳差等症状症状比较严重的患者,甚至有可能会出现严重的呼吸困难、咳嗽等情况,如果肺结核患者服用*芪水的话,那么会加重这些身体症状,甚至有可能会导致出现咳血的情况发生。
2、阴虚火旺的人
阴虚火旺的人一般都会有一些上火的症状,比如失眠,盗汗,头晕耳鸣等,而*芪是热性的药材,阴虚火旺的人一定要减少*芪的服用量,不然会导致上火的症状加重,对身体的健康是非常不利的。
3、怀孕的妇女
由于孕妇的体质非常的特别,在怀孕期间一般任何的药物都不建议去使用,尽管*芪可以帮助调养身体,有着补气养血的作用,但这也并不意味着一定安全,孕妇如果贸然使用,很有可能会导致胎儿出现流产或者是畸形的情况发生,我定要多加注意。
结语:适当的食用*芪有利于我们的身体健康,但是在使用之前也要看看自己的体质是否适合,否则很有可能会对自己的身体造成不利影响,甚至有可能会加重症状。在用之前还是咨询一下医生或者是药师,根据医生的建议来使用。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇