--乔治加州幼儿园--
每周食谱
--WEEKLYRECIPES--
MONDAY
美味星期一
早点
猪杂汤河粉、鹌鹑蛋
水果
火龙果、香梨
午餐
南瓜蒸排骨、节瓜丝炒肉沫
盐水菜心、鸡骨草龙骨汤
广式腊味饭
午点
绿豆椰汁西米露、三角蛋糕
学生酸奶
美味新鲜
TUESDAY
美味星期二（六一假期）
早点
水果
午餐
午点
美味新鲜
WEDNESDAY
美味星期三
早点
肉酱蒸猪肠粉、鲜牛奶
水果
甜香瓜、苹果
午餐
土豆丁焖鸡、五彩肉丁
爆炒油麦菜、健脾祛湿汤
软米饭
午点
清热三豆饮、芝士蛋卷
美味新鲜
TTURSDAY
美味星期四
早点
紫菜肉沫蛋花汤、玉米蒸饺
水果
无籽红提，香蕉
午餐
叉烧粒炒鸡蛋、肉沫木耳炒时蔬
鲍汁捞时蔬、枸杞猪肝汤
软米饭
午点
香糯八宝粥、华夫饼
美味新鲜
FRIDAY
美味星期五
早点
山药土鸡枸杞粥、叉烧包
水果
甜橙、雪梨
午餐
菠萝咕噜肉、肉沫蒸水蛋
上汤菠菜、双椰老鸡汤
软米饭
午点
田园螺蛳粉、山楂片
菜谱营养分析
儿童期的宝宝身体发育非常迅速，所以各种营养物质的供给不能落下。一般来说，儿童发育的必备营养包括以下几个要素：蛋白质、热量、维生素。
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