--乔治加州幼儿园--
每周食谱
--WEEKLYRECIPES--
MONDAY
美味星期一（端午假期）
早点
水果
午餐
午点
美味新鲜
TUESDAY
美味星期二
早点
猪杂汤河粉、鹌鹑蛋
水果
哈密瓜、甜橙
午餐
酱汁鸡翅根、冬瓜炖肉粒
爆炒娃娃菜、莲藕淮山排骨汤
软米粉
午点
清热绿豆沙、芝士蛋卷
美味新鲜
WEDNESDAY
美味星期三
早点
三丝炒米粉、鲜牛奶
水果
香蕉、西瓜、火龙果
午餐
南瓜蒸排骨、西红柿炒鸡蛋
蒜蓉炒娃娃菜、鸡骨草龙骨汤
软米饭
午点
养生小米粥、华夫饼
美味新鲜
TTURSDAY
美味星期四
早点
三丝炒米粉、鲜牛奶
水果
火龙果，香蕉、西瓜
午餐
南瓜蒸排骨、西红柿炒鸡蛋
蒜蓉炒油麦菜、鸡骨草龙骨汤
软米饭
午点
养生小米粥、华夫饼
美味新鲜
FRIDAY
美味星期五
早点
紫菜肉沫蛋花汤、玉米鲜肉饺
水果
甜香瓜、小粉蕉
午餐
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼、肉沫炒西兰花
清炒丝瓜、奶白泥鳅汤
广式腊味饭
午点
肉松面包、学生酸奶
菜谱营养分析
儿童期的宝宝身体发育非常迅速，所以各种营养物质的供给不能落下。一般来说，儿童发育的必备营养包括以下几个要素：蛋白质、热量、维生素。
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