第十六周食谱
星期一
早餐:青菜肉沫面条
中餐:百味饭鸡骨草瘦肉汤水煮小青菜
午点:五花茶小点心
水果:雪梨
星期二
早餐:瘦肉粥核桃包
中餐:土豆炒牛肉丸小白菜西红柿排骨汤
午点:红枣小米粥
水果:苹果
星期三
早餐:牛奶红糖馒头
中餐:肉沫豆腐清蒸茄子紫菜蛋花汤
午点:雪梨银耳糖水
水果:香蕉
星期四
早餐：肉酱拌面
中餐:梅菜蒸肉饼蒜蓉青菜荷叶冬瓜猪骨汤
午点:菊花糕牛奶
水果：哈密瓜
星期五
早餐:鸡蛋饼牛奶
中餐：丝瓜炒瘦肉虾米蒸水蛋菜干猪骨汤
午点:南瓜馒头
水果:西瓜
陪伴孩子开启一生爱的旅程
卡诺